אחרי יום ארוך וגדוש במשימות, בעבודה, בדברים שקשורים לבית, לסידורים וכמובן לילדים, אחרי ארוחת ערב, מקלחת חמה ומפנקת, אולי גם זמן לפרק בסדרה, קצת חדשות או פרק מהספר, כל מה שאנחנו רוצים זה פשוט לשכב על הכרית במיטה הרכה שלנו ולהירדם לשנת לילה טובה ומיטיבה. אז מסתבר שלכרית שלכם יש השפעה על איכות השינה שלכם, על בריאות הצוואר, הכתפיים והגב שלכם ולא רק זה, יש לה עוד מגוון רחב של תפקידים.
תפקידה העיקרי של הכרית שלנו, הוא למעשה לספק תמיכה, הן לצוואר והן לעמוד השדרה. אחד הדברים הכי חשובים בהיותנו בוחרים כרית הוא להתאים את סוג הכרית לתנוחה שבה אנו ישנים. הסיבה לכך, היא משום שהתנוחה משפיעה על המנח שבו עמוד השדרה והצוואר נמצאים ולא כל כרית תספק תמיכה אופטימלית לכל מנח. כמובן שיש כאן גם פקטור שאי אפשר להתעלם ממנו וזו הנוחות האישית שלנו. מה שיתאים לאחד, לא יתאים לאחר.
למשל, לאנשים הסובלים מכאבי גב או בעיות הקשורות לעמוד השדרה, מומלץ לרכוש כרית שיודעת לבצע התאמות בהתאם למבנה הצווארי שלנו. מבנה רכסי עוזר לשמור שאין הפרשים בין הגובה של הכתף, לבין הגובה של הראש וכך בעצם כאבי הצוואר מופחתים בצורה משמעותית. בנוסף, אם אתם ישנים על הצד, שווה להניח כרית בין הברכיים, מה שמייצר איזון ומפחית לחצים בעמוד השדרה. אם אתם מאלה שישנים על הבטן, אגב תנוחה זו איננה מומלצת כלל וכלל מבחינה אורטופדית, הראש יהיה מוסט הצדה ואז יש לחץ מאוד גבוה על הגב התחתון.
באתר של דארלן - חברה המתמחה בייצור ושיווק מצעים ומוצרי מיטה, תוכלו להתרשם ממגוון רחב של כריות נוחות אותן תוכלו להתאים לדרך שבה אתם ישנים. * כרית שינה פלומתית רכה
* כרית שינה פלומתית קשה
* כרית שינה הולופייבר
* כרית שינה ג‘ל ממורי
* כרית שינה נוצות איסלנד
* כרית פינוק סנדווש במגוון צבעים
* כרית פינוק ג‘רסי במגוון צבעים
* כריות רביצה במגוון צבעים
אם אתם מרגישים כאבים בצוואר, בכתפיים ובעמוד השדרה, יכול להיות שהגיע הזמן להחליף את הכרית שלכם, אולי היא ישנה מדי, אולי פשוט לא תואמת את התנוחה שלכם, כנ“ל לגבי מזרן. בנוסף, אם התחדשתם בחדר שינה חדש, שיפצתם את הבית או שאתם עוברים לדירה חדשה, זה זמן מצוין להחליף כריות. הכרית סופחת את הזיעה שלנו במהלך הלילה, צוברת אבק ולכלוך עם השנים ולכן אחת למספר שנים, בהחלט מומלץ לרכוש כריות חדשות.
לפרטים נוספים אודות כריות למיטה והמוצרים השונים שלנו באתר השאירו את הפרטים שלכם ונשמח לחזור אליכם ממש בקרוב.
